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Richtig inhalieren

In diesem Beitrag erkläre ich euch, wie ihr richtig inhaliert.Die Inhalation oder auch Dampfbad ist eine Methode der häuslichen Physiotherapie.Du bekämpfst damit wirkungsvoll und nebenwirkungsarm Infekte der oberen Luftwege und du unterstützt deinen Körper bei der...

Meine Tipps bei Erkältung

Heute stelle ich euch meine Tipps bei Erkältung vor, denn leider ist es wieder so weit. Die Erkältungszeit ist zurück.Wenn ihr auch noch Tipps habt, dann schreibt diese gerne in die Kommentare. warm anziehenSchal tragenWärmflasche heiß machenzu Hause bleibenviel...

Meine liebsten Haaröle

Heute stelle ich euch zwei meiner liebsten Haaröle vor.Ich gebe es gerne nach dem waschen in die gekämmten Haarlängen und Spitzen. Das Haar wirkt dadurch viel weicher und glänzender.Wie genau ich meine Haare wasche, habe ich euch in meiner Haarroutine vorgestellt....

Meine liebsten Haarmasken

In diesem Beitrag stelle ich euch meine liebsten Haarmasken vor.Am liebsten lasse ich sie während eines Bads gut einwirken und wasche diese dann im Anschluss mit Shampoo und Spülung wieder aus. Wie genau ich meine Haare wasche, habe ich euch in meiner Haarroutine...

Meine liebsten Haarshampoos und Spülungen

Heute stelle ich euch meine liebsten Haarshampoos, Spülungen und Trockenshampoos vor.Bei Haarshampoos und Spülungen achte ich daruaf, dass diese frei von Silikonen sind und ich wechsle regelmäig die Produkte.Das Trockenshampoo nutze ich ganz gerne, um einen Tag zu...